接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

沈浩嘿嘿一笑，当和秦菲雨擦肩而过的时候，不着痕迹的向她耳旁吹了一口热气。顿时，秦菲雨娇躯一颤，浑身麻酥酥的，脑中不由想起那天晚的情景。 沈浩的强壮，尺寸惊人的家伙，以及双

邵树德的面前摊着两份文件，其一是捷报，言在河北大破汴军郝振威、冯霸所部，俘斩近三千。第二份是一封信，从截杀的汴军信使身上所得，言朱全忠令葛从周走二崤山、熊耳山，退往汝州，

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