杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

外界，一座庞大的大阵，已经升腾而起。而一个一米多高的蓝色生灵，四方的脑袋，正在指挥着众多生灵该如何操作这个大阵。淡紫色的雾气，不断的开始和太始之气相互抗衡，相互溶解，逐渐

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