对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

换了一身衣服，加上刚刚睡了一觉之后，又做了一次很成功，很兴奋热身运动，陈二狗整个人精气神都生了重大改变，感觉达到了颠峰状态，深呼了一口气，了蔚蓝色天空，踏上了属于他征程

酒痞子又想发酒疯了慕振轩端着红酒杯，斜眼看着黄毛，散发出的气势就好像根本没有把黄毛放在眼里一样。 听到慕振轩的嘲讽，黄毛先是一愣，然后抽搐着吸了一口气，活脱一个吸毒人员。

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